水是构成一切生物体的基本成分,无论是动物或植物均依赖水来维持基本的生命活动。所以，水是生命之源泉。春秋时代《管子》一书中也指出“水者，何也？万物之本原也”；东汉著名医学家张仲景说：“水为何物？命脉也！”

人体的三分之二是由水构成的，除水之外还有六十多种元素，但人体自身却无法合成任何一种矿物质和微量元素，均需要通过合理饮食摄取所需的各种元素，“饮”和“食”是补充营养元素的最主要途径。在《水与生命》一书中也曾指出，人体血液中的矿物质分布曲线与所在地土壤、水源中的矿物质在含量上高度一致。人体必需的矿物质有5%—20%是从饮用水里获取，水是矿物质最好的载体，如果缺少了某种矿物质，人就容易得病。

哈尔滨五大连池矿泉水含有人体所必需的微量元素和矿物质，不仅含钙、镁、钾、钠，更有偏硅酸、锶、硒等对人体健康至关重要的天然微量元素，其配比比例与人体所含微量元素和矿物质比例惊人相似，而且这些营养物质又是以离子状态存在的，极易被人体细胞吸收。

身体的一切生命活动、新陈代谢都离不开水，充足的水分补充才能使机体保持良好功能状态，是未病先防、以养为主的必要条件。